beboidep

9 lợi ích sức khỏe không ngờ khi sử dụng phòng xông hơi

9.Tương tác xã hội Chi tiết
Sản phẩm của bài viết Chi tiết

Sức khoẻ luôn là vấn đề quan trọng nhất trong cuộc đời của chúng ta. Nên việc rèn luyện và chăm sóc sức khoẻ phải được duy trì thường xuyên qua các việc ăn uống, ngủ nghỉ, làm việc, vận động... Xã hội ngày càng phát triển nên có rất nhiều phương pháp khác nhau để rèn luyện sức khoẻ và 1 trong số đó được nhiều người quan tâm và sử dụng là phòng xông hơi. Ai cũng đã biết về phòng tắm xông hơi những không phải ai cũng hiểu về những lợi ích của thiết bị phòng xông hơi đem lại.

Chúng ta cùng tìm hiểu 9 lợi ích không ngờ của việc tắm phòng xông hơi gia đình nhé:

1. Giảm căng thẳng

Nhiệt từ phòng xông hơi sẽ giúp bạn làm dịu các dây thần kinh và thư giãn cơ bắp mệt mỏi trong quá trình làm việc hoạt động. Phòng tắm hơi hay các thiết bị phòng xông hơi gia đình đều có thể giảm thiểu đau khớp, viêm khớp, đau nửa đầu và đau đầu. Giúp cơ thể sản sinh endorphin (loại hooc-môn giúp con người cảm thấy vui vẻ, yêu đời, tự tin, sáng tạo và căng tràn sức sống) từ đó giảm bớt cảm giác áp lực. Ra khỏi phòng tắm hơi, bạn sẽ cảm thấy phấn chấn tinh thần, thậm chí có thể tiếp tục hoàn thành các làm việc trong ngày.

9 lợi ích sức khỏe không ngờ khi sử dụng phòng xông hơi

2. Làm sạch da

Hơi nước nóng giúp cơ thể đổ mồ hôi kèm theo xoá bỏ tạp chất, có thể điều trị mụn trứng cá hiệu quả. Nó cũng cải thiện lưu thông tuần hoàn khắp cơ thể giúp bạn luôn khoẻ mạnh và sáng suốt. Làn da sẽ cảm thấy tuyệt vời.

3. Giảm cân

Nhờ vào nhiệt độ cao, hơi thuốc của phòng xông hơi khô chắc chắn sẽ giúp bạn ra mồ hôi từ đó giảm cân nếu đến thường xuyên.

4. Thông mũi, mát họng

Sau khi bước vào phòng tắm hơi sẽ cảm nhận được chất nhầy lỏng niêm mạc xoang cơ thể, cổ họng và phổi. Rất tốt cho những người mắc bệnh mạn tính hoặc tắc nghẽn xoang nhiễm.

9 lợi ích sức khỏe không ngờ khi chúng ta sử dụng phòng xông hơi

5. Loại bỏ độc tố

Ngồi trong một phòng tắm hơi ít nhất 20 phút có thể loại bỏ toàn bộ mồ hôi và tất cả các chất độc đi kèm với nó.

6. Bệnh tim mạch

Khi cơ thể của bạn phản ứng với nhiệt độ và độ ẩm tương tự như phản ứng với những bài tập thể dục nhẹ. Nó sẽ làm quả tim được bơm máu liên tục làm cho nó trở nên mạnh mẽ hơn mà không gây ra tổn thương hoặc bệnh tật.

7. Thúc đẩy lưu lượng máu khỏe mạnh

Mao mạch máu giãn ra khi tiếp xúc với sức nóng của phòng xông hơi hoặc phòng hơi nước. Từ đó máu chảy tự do và dễ dàng đi thông toàn bộ cơ thể, vận chuyển oxy ở khắp mọi nơi và đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái.

8. Thư giãn cơ bắp

Cơ bắp được thư giãn và thúc đẩy việc phục hồi sức khỏe. Khi cơ bắp được làm việc sẽ trở nên mạnh mẽ hơn. Quá trình này được giải quyết nhanh bằng cách thư giãn cơ bắp, xảy ra để đáp ứng với một môi trường nóng.

9 lợi ích sức khỏe tốt không ngờ khi sử dụng phòng xông hơi.

9.Tương tác xã hội

Đi đến phòng xông hơi cùng gia đình và những người thân yêu. Giúp mọi người kết nối với nhau cùng sống một lối sống lành mạnh.

Với 9 lợi ích đem lại từ việc xông hơi thì việc sở hữu và lắp đặt máy xông hơi nước là rất cần thiết cho sức khoẻ không chỉ của bản thân mà còn của các thành viên trong gia đình

9 lợi ich sức khoẻ không ngờ tới khi sử dụng phòng xông hơi

Tại Hồ bơi Lê Phan, chúng tôi chuyên cung cấp sỉ lẻ các loại thiết bị phòng xông hơi như máy xông hơi nước, phòng xông hơi khô và các loại ghế, xô, muôi, đèn,... đa dạng màu sắc, kích cỡ tha hồ cho bạn lựa chọn. Liên hệ với chúng tôi qua Hotline: 091.2115.689 để được tư vấn và hỗ trợ sản phẩm phù hợp.

Xem thêm
Danh mục sản phẩm
Bàn hút 8 bánh chổi cọ 2 đầu  cán inox Bàn hút 8 bánh chổi cọ 2 đầu cán inox
Clorine Japan 70%. NICLON Clorine Japan 70%. NICLON
Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 9m dày Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 9m dày
Vợt lá cây hồ bơi Vợt lá cây hồ bơi
Vợt lá cây nông lòng Vợt lá cây nông lòng
Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 9m Siêu dày Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 9m Siêu dày
Bàn hút đáy hồ bơi 8 bánh chổi cọ 2 đầu xanh dương Bàn hút đáy hồ bơi 8 bánh chổi cọ 2 đầu xanh dương
Vợt vành nhôm Vợt vành nhôm
Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 30m Siêu dày Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 30m Siêu dày
Ống Hút Hồ Bơi 15m Emaux Ống Hút Hồ Bơi 15m Emaux
Test PH quỳ 50 que Test PH quỳ 50 que
Vợt rác bề mặt 25cm Vợt rác bề mặt 25cm
Bài viết liên quan
Hướng dẫn sử dụng hóa chất pH+ nâng pH nước hồ bơi, bể bơi đúng cách

Như một phần không thể thiếu của quá trình duy trì nước hồ bơi sạch và an toàn, hóa chất pH+ đang...

Cửa hàng bán các loại hoá chất pH+ nâng pH hồ bơi gần đây

Trong thế giới của duy trì hồ bơi, việc kiểm soát độ pH của nước không chỉ là nhiệm vụ cần thiết mà còn...

Hướng dẫn sử dụng vợt lá cây vệ sinh hồ bơi đúng cách

Với vai trò như một công cụ không thể thiếu trong việc vệ sinh hồ bơi, vợt lá cây là trợ thủ đắc lực...

Cửa hàng bán vợt vớt rác vệ sinh hồ bơi gần đây

Để đảm bảo rằng hồ bơi của bạn luôn sạch sẽ và sẵn sàng cho những khoảnh khắc thư giãn tuyệt vời, bài viết...

Hướng dẫn sử dụng combo bộ dụng cụ vệ sinh chuyên dụng cho hồ bơi, bể bơi đúng cách

Bộ dụng cụ vệ sinh hồ bơi chuyên dụng không chỉ là trang thiết bị hữu ích mà còn là người bạn đồng...

Cửa hàng bán combo bộ vệ sinh chuyên dụng cho hồ bơi gần đây

Combo bộ vệ sinh hồ bơi chuyên dụng không chỉ giúp bạn loại bỏ cặn bã, rác thải và các chất bẩn...

Hướng dẫn sử dụng dung dịch bộ test pH nước hồ bơi, bể bơi đúng cách

Dung dịch bộ test pH - những giọt nước quý giá mang trong mình khả năng đảm bảo sự cân bằng của nước hồ bơi. Trong...

Cửa hàng bán dung dịch bộ test pH nước hồ bơi gần đây

Việc kiểm tra độ pH trong nước hồ bơi đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một môi trường nước sạch sẽ, an...

0912.11.5689