Mách bạn bí quyết tập bơi cho trẻ

Khi đã có hàng loạt các vụ tai nạn đuối nước thương tâm xảy ra ở khắp các tỉnh trên đất nước, tầm quan trọng của việc tập bơi cho trẻ nhỏ lại càng trở nên cần thiết hơn cả. Tuy nhiên, việc dạy cho trẻ biết bơi không phải lúc nào cũng dễ dàng, không phải trẻ nào cũng có khả năng thích ứng với môi trường nước, vậy nên hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn một vài bí quyết nho nhỏ để việc tập bơi cho trẻ dễ dàng hơn nhé!

1. Giúp trẻ làm quen với nước:

Không phải trẻ nào cũng thích thú trước cảm giác mát lạnh của nước hồ bơi, vậy nên để giảm thiểu nỗi sợ của trẻ, trước khi bắt đầu việc tập luyện bơi lội, bạn hãy cho trẻ làm quen với nước trước nhé.

2. Hướng dẫn trẻ tập thở nước:

Thở nước khác với thởi trên cạn là việc bạn cần lấy hơi bằng miệng và thở ra bằng mũi. Thở nước là động tác cơ bản mà bạn nên hướng dẫn cho trẻ học đầu tiên trước khi đi vào học các động tác kỹ thuật bơi lội. Trẻ có kỹ thuật thở nước tốt sẽ giúp trẻ bơi được nhanh hơn, xa hơn mà không bị mệt. Việc duy trì và giữ nhịp thở tốt cũng giúp thời gian thả nổi của trẻ được lâu hơn. Tiến hành việc tập thở cho trẻ bằng cách cho trẻ tập thổi bong bóng dưới nước. Trẻ sẽ có phản xa phun nước nên bài tập này khiến cho trẻ cảm thấy rất thú vị.Tiếp theo là tập ngụp xuống nước, ban đầu nên để nước chạm đến cằm trẻ sau đó đến môi, mũi và dần dần đến ngụp cả đầu xuống nước.

3. Tập cho trẻ di chuyển trong môi trường nước:

Khi trẻ đã quen với nước và thở nước tốt bạn nên chuyển sang dạy trẻ các động tác đạp nước để di chuyển cơ thể. Bạn tiến hành giữ con ở ngang hông, từ từ đưa con di chuyển trong nước cố gắn khuyến khích để trẻ đạp chân và cảm nhận sự tiến lên của cơ thể. Dần dần bạn có thể bỏ tay để cho trẻ tự tiến lên phía trước trong vòng vài giây về phía vòng tay mẹ. Sau đó tăng dần khoảng cách di chuyển trong mỗi lần tập.

Lưu ý:

• Luôn ở cạnh bé khi tập bơi (trên cạn, dưới nước).

• Mỗi bố/mẹ chỉ tập cho một bé.

• Không tập bơi khi trời lạnh, giông bão.

• Không tập bơi khi bé không khỏe (cảm, ho, sốt, ...).

• Dùng nước sạch/Chọn bể bơi sạch.

• Khởi động tốt, cho bé uống đủ nước.

• Khi trời quá nắng, nên tập ở nơi có bóng râm.

• Nên có quần áo, mũ, kính bơi, nút tai (tùy lứa tuổi).

• Thời gian xuống nước tối đa mỗi lần là 30-45 phút (tùy tuổi).

• Ủ ấm khi lên bờ, tránh gió lùa.

• Tuân thủ quy định của bể bơi, nơi tập.

• Tắm tráng cẩn thận, thay quần áo sạch, khô.

• Sấy tóc, thấm tai, nhỏ nước muối vào mắt, mũi, họng.

• Không xuống nước khi bé mới ăn no.

Bài viết xem thêm: xây bể bơi kinh doanh

Xem thêm

Bài viết liên quan

Giải Mã Hóa Chất Clo Tan Chậm: Vũ Khí Bí Mật Của Hồ Bơi Chuyên Nghiệp

Trong quá trình duy trì chất lượng nước hồ bơi, việc lựa chọn đúng loại hóa chất là yếu tố quyết định....

An Toàn – Hiệu Quả Với Hóa Chất Axit HCL Nồng Độ Thấp Cho Hồ Bơi Chuẩn Sạch

Việc duy trì cân bằng pH trong hồ bơi là yếu tố tiên quyết để đảm bảo chất lượng nước và sức khỏe người...

Chủ động kiểm soát chất lượng nước hồ bơi với bộ test chuyên dụng

Duy trì chất lượng nước ổn định là yếu tố then chốt để đảm bảo an toàn cho người sử dụng và kéo dài...

Ống Mềm Hút Vệ Sinh Hồ Bơi 30m Siêu Dày – Lựa Chọn Hoàn Hảo Cho Mọi Công Trình

Việc duy trì sự sạch sẽ và trong lành cho hồ bơi là một nhiệm vụ quan trọng để đảm bảo sức khỏe và trải...

Hóa Chất Lọc Hồ Bơi Đột Phá: TTCA JAPAN 90% Hạt Từ Công Nghệ Nhật Bản

Sản phẩm TTCA JAPAN 90% Hạt là giải pháp xử lý nước hồ bơi hiện đại đang được nhiều đơn vị quản lý hồ bơi...

Khám Phá Hóa Chất Soda – Vũ Khí Bí Mật Cho Nước Bể Bơi Cân Bằng pH

Khi sử dụng hồ bơi thường xuyên, việc kiểm tra và điều chỉnh độ pH là yếu tố không thể xem nhẹ để duy trì...

Đừng để “giá rẻ” đánh đổi chất lượng nước hồ bơi – Chọn đúng hóa chất giữ hôg bơi an toàn

Việc duy trì chất lượng nước hồ bơi luôn là ưu tiên hàng đầu của mọi chủ hồ. Sử dụng hóa chất xử...

Hồ Bơi Sạch Sâu – Nhờ Bộ Dụng Cụ Vệ Sinh Chuyên Dụng Đúng Chuẩn

Hồ bơi là nơi thư giãn lý tưởng cho các gia đình và khu nghỉ dưỡng, nhưng cũng là khu vực dễ tích...

Danh mục sản phẩm
	Chlorine Japan 70%. NICLON
	Dây hút đáy hồ bơi Emaux 2 da
	Bàn hút hồ bơi Emaux không bánh xe
	Bàn hút 8 bánh Emaux chổi cọ
	Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 15m dày
	Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 15m siêu dày
	Viên Clorin 2g dạng sủi cao cấp
	Solvay Hydrogen Peroxide Interox ST 50
	Chlorin Cá Heo 70%
	PAC Lắng Cặn. Poly aluminium chloride
	Chlorine INDIA 70% Aquafit
	Chlorine Japan 70%. NIPON