Mách bạn bí quyết tập bơi cho trẻ

Khi đã có hàng loạt các vụ tai nạn đuối nước thương tâm xảy ra ở khắp các tỉnh trên đất nước, tầm quan trọng của việc tập bơi cho trẻ nhỏ lại càng trở nên cần thiết hơn cả. Tuy nhiên, việc dạy cho trẻ biết bơi không phải lúc nào cũng dễ dàng, không phải trẻ nào cũng có khả năng thích ứng với môi trường nước, vậy nên hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn một vài bí quyết nho nhỏ để việc tập bơi cho trẻ dễ dàng hơn nhé!

1. Giúp trẻ làm quen với nước:

Không phải trẻ nào cũng thích thú trước cảm giác mát lạnh của nước hồ bơi, vậy nên để giảm thiểu nỗi sợ của trẻ, trước khi bắt đầu việc tập luyện bơi lội, bạn hãy cho trẻ làm quen với nước trước nhé.

2. Hướng dẫn trẻ tập thở nước:

Thở nước khác với thởi trên cạn là việc bạn cần lấy hơi bằng miệng và thở ra bằng mũi. Thở nước là động tác cơ bản mà bạn nên hướng dẫn cho trẻ học đầu tiên trước khi đi vào học các động tác kỹ thuật bơi lội. Trẻ có kỹ thuật thở nước tốt sẽ giúp trẻ bơi được nhanh hơn, xa hơn mà không bị mệt. Việc duy trì và giữ nhịp thở tốt cũng giúp thời gian thả nổi của trẻ được lâu hơn. Tiến hành việc tập thở cho trẻ bằng cách cho trẻ tập thổi bong bóng dưới nước. Trẻ sẽ có phản xa phun nước nên bài tập này khiến cho trẻ cảm thấy rất thú vị.Tiếp theo là tập ngụp xuống nước, ban đầu nên để nước chạm đến cằm trẻ sau đó đến môi, mũi và dần dần đến ngụp cả đầu xuống nước.

3. Tập cho trẻ di chuyển trong môi trường nước:

Khi trẻ đã quen với nước và thở nước tốt bạn nên chuyển sang dạy trẻ các động tác đạp nước để di chuyển cơ thể. Bạn tiến hành giữ con ở ngang hông, từ từ đưa con di chuyển trong nước cố gắn khuyến khích để trẻ đạp chân và cảm nhận sự tiến lên của cơ thể. Dần dần bạn có thể bỏ tay để cho trẻ tự tiến lên phía trước trong vòng vài giây về phía vòng tay mẹ. Sau đó tăng dần khoảng cách di chuyển trong mỗi lần tập.

Lưu ý:

• Luôn ở cạnh bé khi tập bơi (trên cạn, dưới nước).

• Mỗi bố/mẹ chỉ tập cho một bé.

• Không tập bơi khi trời lạnh, giông bão.

• Không tập bơi khi bé không khỏe (cảm, ho, sốt, ...).

• Dùng nước sạch/Chọn bể bơi sạch.

• Khởi động tốt, cho bé uống đủ nước.

• Khi trời quá nắng, nên tập ở nơi có bóng râm.

• Nên có quần áo, mũ, kính bơi, nút tai (tùy lứa tuổi).

• Thời gian xuống nước tối đa mỗi lần là 30-45 phút (tùy tuổi).

• Ủ ấm khi lên bờ, tránh gió lùa.

• Tuân thủ quy định của bể bơi, nơi tập.

• Tắm tráng cẩn thận, thay quần áo sạch, khô.

• Sấy tóc, thấm tai, nhỏ nước muối vào mắt, mũi, họng.

• Không xuống nước khi bé mới ăn no.

Bài viết xem thêm: xây bể bơi kinh doanh

Xem thêm

Bài viết liên quan

Cách chọn bàn chải hồ bơi phù hợp với từng loại bề mặt hồ bơi

Bàn chải hồ bơi là một dụng cụ vệ sinh hồ bơi thiết yếu cho công việc dọn dẹp hồ bơi. Bàn chải giúp bạn...

Vợt rác bề mặt 25cm giúp xử lý những mảnh vụn nhỏ trong hồ bơi như thế nào?

Bạn đã bao giờ nhìn vào hồ bơi trong xanh nhưng lại phát hiện ra những mảnh vụn nhỏ như lá cây, bụi bẩn, hay...

Hướng dẫn xử lý các vấn đề khi sử dụng Chlorine TTCA 90% viên 200g

Bạn đang bối rối vì sử dụng Chlorine TTCA 90% viên 200g mà hồ bơi lại gặp những vấn đề không mong muốn như dư chlorine...

Tất tần tật các loại muối dùng cho hồ bơi và cách thêm muối vào hồ bơi

Nếu hồ bơi của bạn sử dụng máy điện phân muối cho việc khử trùng nước, bạn cần biết rằng muối dùng cho hồ bơi...

Tại sao dây hút đáy hồ bơi Emaux 2 da lại bền bỉ

Bạn đang tìm kiếm dây hút đáy hồ bơi vừa bền bỉ, vừa hiệu quả để vệ sinh hồ bơi mà không phải thay mới...

Cách xử lý triệt để rêu tảo hồ bơi và ngăn chúng quay trở lại trong 13 bước

Nước hồ bơi của bạn có màu xanh lá cây và nhớt khi chạm vào không? Bạn có thấy một lớp màng...

2 cách tăng pH hồ bơi bằng soda nâng PH+ trong nước bể bơi và phương pháp sục khí

Độ pH là một yếu tố cực kỳ quan trọng của nước bể bơi. Nếu pH của bạn quá thấp, bạn cần ngay lập tức điều chỉnh để...

Tại sao nên dùng vợt vành nhôm thay cho vợt nhựa trong hồ bơi?

Việc duy trì vệ sinh hồ bơi là yếu tố then chốt để đảm bảo chất lượng nước và trải nghiệm bơi lội an toàn. Trong...

Danh mục sản phẩm
	Dây hút đáy hồ bơi Emaux 2 da
	Bàn hút hồ bơi Emaux không bánh xe
	Bàn hút 8 bánh Emaux chổi cọ
	Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 15m dày
	Ống mềm hút vệ sinh cho hồ bơi 15m siêu dày
	Viên Clorin 2g dạng sủi cao cấp
	Solvay Hydrogen Peroxide Interox ST 50
	Chlorine Japan 70%. NICLON
	Chlorin Cá Heo 70%
	PAC Lắng Cặn. Poly aluminium chloride
	Chlorine INDIA 70% Aquafit
	Chlorine Japan 70%. NIPON